203K views · 2.1K reactions | Un joven brasileño cometió un imprudente acto al saltar de un barco en movimiento cuando se acercaba al puerto. A pesar de que lo socorrieron rápidamente sus lesiones fueron irreversibles. | Vitamina | Facebook

95K views · 1K reactions | ¿Cuál es el potencial de la energía...

724K views · 12K reactions |  Evita el “cuchareo” en el hip thrust  . Meter demasiado la pelvis al final del movimiento aumenta la presión en la zona lumbar y el suelo pélvico, además de sacar tensión del glúteo. El hip thrust debe ser una extensión de cadera controlada . Mantén la pelvis neutra, sube hasta alinear hombros–caderas–rodillas y siente el trabajo en los glúteos  . . #fisiofitdiana #legday #hiprhrust #lesion | Fisiofitdiana | Facebook

47K views · 1.6K reactions | MESH HAT TENDENCIA ~ Tutorial en mi canal de YouTube 﫶癩 Regresando con los tutoriales, te traigo estos diseños de gorritos que están muy tendencia en el crochet ✨ y no podía quedarme atrás sin hacer el mío y en mi canal de YouTube te subí el paso a paso 來 #crochet #crochê #gorrotendência #mesh #meshat #meshhat #tendencia #tendenciacroche #tejidosamano #crocheting #tejidoscrochet #manualidades #pinterest #tutorials | Casttaña'Z Crochet | Facebook

6.2K views · 113 reactions | El candidato a la Asamblea de Caldas por Gente en Movimiento Carlos Arango dio los agradecimientos a todos y cada uno de los ciudadanos quienes le mostraron su apoyo en todos los municipios. Espera el acompañamiento el día de mañana en las elecciones. | Norte Noticias con Andrés Felipe Velásquez | Facebook